Herbst 2025 (Termin folgt) I 1220 Wien

Wundermittel Selbstmitgefühl
2,5stündiger Workshop

Haben Sie sich jemals die Frage gestellt, warum es so wertvoll ist, mit sich selbst mitfühlend umzugehen?

Wir gehen häufig lieblos mit uns selbst um. Wir sprechen abwertend mit uns. Wir treiben uns selbst an. Oft mit Härte und Kälte. Manchmal bis zur totalen Erschöpfung.
Doch was wäre, wenn das Geheimnis und das Wundermittel für ein zufriedeneres, gelasseneres Leben auch in der Kunst des Selbstmitgefühls liegt? Und damit in Ihrer eigenen Hand ...

In diesem Workshop schauen wir uns an, warum Selbstmitgefühl der Schlüssel für so viel Positives ist. Und was Selbstannahme damit zu tun hat. Wir werden uns aber auch damit befassen, warum es manchmal so schwer ist, uns selbst mit Freundlichkeit, mit Mitgefühl, mit Wärme zu behandeln.

Doch keine Sorge, dieser Workshop wird nicht nur aus Theorie bestehen, Sie lernen auch verschiedene Übungen kennen, damit Sie zukünftig immer mitfühlender mit sich umgehen können. Entdecken Sie, wie Sie selbst Ihr eigenes Wundermittel Schritt für Schritt in Ihr Leben bringen können. Dieser Workshop kann ein Startschuss für einen anderen Umgang mit Ihnen selbst sein. Sind Sie bereit, den ersten Schritt auf dem Weg zu einem annehmenderen, liebevolleren, mitfühlenderen Umgang zu machen?

Ort:
1220 Wien, Sonnenallee 110
Falls Sie Interesse daran haben, online am Workshop teilzunehmen, kontaktieren Sie mich bitte einfach.

Ausgleich:
EUR 30,00 pro Person

Anmeldung erforderlich