Kleingruppen mit Wissens-Input und vielen Übungen. Innere-Kind- und Achtsamkeits-Gruppen. Gemeinsam verändern durch Gruppen.

Kurse und Workshops

Kleingruppen mit max. 4 Personen für ein intensives Kurserlebnis


Miteinander und voneinander lernen und profitieren.
Gemeinsam üben.


Kostenloser Workshop
Toxische Beziehungen

18.06.2024, 18:00 bis 20:30 Uhr 

Von der toxischen Kindheit bis zur toxischen Paarbeziehung: Was können Sie heute als Erwachsene:r tun? 

8wöchiger Kurs
MindfulJourney:
Achtsamkeit im urbanen Alltag

Start: 17.09.2024 (Termine folgt)

Bei sich selbst einchecken. Hier sein. Das kann Ihr Gamechanger sein: Raus aus dem Automatismus, ankommen bei sich selbst.

Workshop
Zeit für Dein Inneres Kind

26.11.2024, 18:00 bis 20:00 Uhr

Ein Weg, inzwischen undienlich gewordene Muster hinter sich zu lassen und emotional unabhängiger sein zu können, ist die Beschäftigung mit dem Inneren Kind. 

8monatiger Kurs
Raus aus den alten Mustern der Vergangenheit

Start: Winter 2024/25 (Termin folgt)

Eine spannende Reise immer mehr hin zur Freude, Kreativität, Leichtigkeit, Lebendigkeit und Selbstliebe. Und letztendlich zu sich selbst.

Workshop
Mit mehr Bewusstsein leben

Winter 2024/25 (Termin folgt)

Was kann man tun, wenn man sich im Hamsterrad gefangen fühlt? Sich selbst irgendwann irgendwo verloren hat?

Workshop
TIME FOR CHANGE:
Limitierende Glaubenssätze transformieren

Winter 2024/25 (Termin folgt)

Verändern Sie hemmende und limitierende Überzeugungen.

Workshop
Wundermittel Selbstmitgefühl

Winter 2024/25 (Termin folgt)

Wie steht's mit dem Mitgefühl Ihnen selbst gegenüber? Warum damit vieles steht und fällt. Und wie man anfangen kann, mehr Selbstmitgefühl ins Leben zu bringen.

Bei Interesse können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail bei mir melden oder Sie schreiben mir einfach hier eine Nachricht:

Österreich

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